忙しい風俗出稼ぎ中に必見♪睡眠中に出来る美容方法♪



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皆さんこんにちは☆
風俗求人相談のARIGATO♡です♪
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今回は出稼ぎ等で忙しい風俗嬢にも必見の、寝ているだけで美容効果のある事をまとめました♪

着圧ソックスを履いて眠る☆

 

冷え性防止にもなりますし、翌朝むくみが取れてスッキリとした足になっています♪

プラスで足元を高くして就寝するのもむくみが取れますよ♪

アイクリーム&アイマスクをして眠る☆

 

目元はお顔の中でも特に皮膚が薄いのでシワが出来やすいです。

アイクリームとアイマスクをして就寝する事でアンチエイジング効果とむくみが取れるW効果が期待出来ます♪

白湯を就寝前に飲む☆

 

コップ一杯の白湯を就寝前に飲めば、全身循環が良くなり、便秘知らずになります♪

続けることで着実に美肌にもなれます♪

就寝前3時間は何も食べない☆

 

就寝前に食べ物を口にしてしまうとそのまま志望となってしまうので控えましょう♪

胃など臓器をしっかりと休ませるのも大切な事です♪

さいごに☆

 

いかがでしたでしょうか?
上記に挙げた事をコツコツ続ける事で美容効果がありますので、風俗業をしている女性やわざわざ美容の為の時間を作る暇がない方にピッタリです☆
癒しのBGMを掛けたり、アロマ等で癒され深い眠りをする事も美しくなる為の秘訣です♪
質の良い睡眠をして、ココロも身体も美しくなりましょう♡

(ARIGATO♡)

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